sommeil

Rien de tel qu’une bonne nuit de sommeil, chacun le sait. Mais comme plusieurs études l’ont déjà révélé par le passé, le manque de sommeil peut avoir de sérieuses conséquences sur la santé tels que :  somnolence, impact sur la vigilance, prise de poids, diabète, augmentation de la douleur, dépression, aggravation des troubles respiratoires et […]

Météo France a placé plusieurs départements français en vigilance canicule. En clair, il va faire encore plus chaud dans les prochains jours. Dans la moitié sud de la France (sud-est -et sud-ouest) les 40° pourraient malheureusement être atteints dans les  prochains heures, les prochains jours. Et alors que  près de 73% des Français indiquent que la chaleur a un

Le sommeil c’est important pour la santé, chacun le sait. Et même si vous dormez suffisamment, sachez ceux qui ont pour habitude de se coucher tard ont un risque de mortalité plus élevé. Forcément ça fait réfléchir ! Telles sont les conclusions d’une très sérieuse étude menée en Grande-Bretagne. Elle a été réalisée à partir

A l’occasion de la Journée du Sommeil® qui s’est déroulée la semaine dernière, Franfinance, filiale de la Société Générale spécialisée dans le crédit à la consommation, s’est penchée sur le sommeil des Français.  Combien de temps en moyenne dorment les Français ? Sur quel type de lit dorment-ils ? Combien payent-ils et combien de temps

Vous ne serez pas surpris d’apprendre que les jeunes ne dorment pas assez. Cela fait des années que ce message est délivré et il se confirme cette année encore dans le cadre d’une enquête co-réalisée par MGEN et l’INSV pour la 18ème Journée du Sommeil. Partenaire historique majeur de l’INSV (Institut National du Sommeil et