Pour un meilleur sommeil, il faut éviter les compléments alimentaires à base de mélatonine
Santé/Bien-être/Pour un meilleur sommeil, il faut éviter les compléments alimentaires à base de mélatonine ! Tel est le message délivré par l’agence nationale de sécurité sanitaire qui les déconseille même à « certaines populations » et ce en raison de multiples effet secondaires qui lui ont été signalés. La mélatonine est une hormone sécrétée par […]
