La gastro de retour dans 4 régions : les quelques gestes pour la prévenir

La gastro a malheureusement fait son retour France métropolitaine la semaine dernière. Certes on reste pour l’instant en dessous du seuil épidémique au niveau national -il est fixé à 170 cas pour 100 000 habitants – mais dans certaines régions ce cap a déjà été franchi.

Ainsi 4 régions sont désormais au dessus du seuil épidémique. Il s’agit de la Provence-Alpes-Côte d’Azur (228 cas pour 100 000 habitants), du Grand Est (207 cas pour 100.000 habitants) des Pays de la Loire (205 cas pour 100.000 habitants) et des Hauts-de-France (203 cas pour 100.000 habitants).

Et alors que les modèles de prévision sont plutôt pessimistes pour la suite – le niveau d’activité des diarrhées aiguës devrait continuer d’augmenter et finir par concerner toute la France ou presque – rappel des quelques gestes qui permettent d’éviter sa propagation mais aussi de la prévenir.

Gastro : pensez d’abord et surtout à vous laver les mains !

Selon l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES) le geste le plus important c’est de se laver les mains le plus souvent possible, et ce afin de limiter les risques de propagation.

Pour la gastro, comme pour les autres virus de l’hiver, il est indispensable de se laver les mains plusieurs fois par jour avec du savon ou une solution hydroalcoolique. C’est aujourd’hui l’un des moyens les plus efficaces pour limiter la diffusion des germes

Ce geste est d’autant plus indispensable si l’on s’occupe de personnes vulnérables (enfants ou personnes âgées). L’INPES a d’ailleurs rappelé que 67% des français ne se lavaient pas les mains avant de s’occuper d’un nourrisson, 40% avant de préparer à manger.

Les virus se transmettent en effet par le contact direct des mains d’une personne infectée à une autre (par exemple en serrant la main) ou par le contact d’objets (jouets, doudous, tétines, boutons d’ascenseur, couverts, etc.) contaminés par une personne malade.

Il est impératif de se laver les mains après s’être mouché, avoir toussé ou éternué ou encore après avoir rendu visite à une personne malade, après chaque sortie à l’extérieur et bien sûr avant de préparer les repas, de les servir ou de les prendre.

Gastro : attention aux jeunes enfants

Ce retour un brin prématuré de la gastro-entérite est l’occasion d’insister sur les graves conséquences qu’elle peut avoir sur les jeunes enfants. Le principal danger de la diarrhée aiguë est le risque de déshydratation, c’est-à-dire un manque d’eau dans le corps.

C’est pourquoi le Ministère de la santé et des sports et l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes) ont édité une une brochure d’information leur rappelant les gestes simples permettant d’éviter et de traiter la déshydratation du jeune enfant.

Pratique et concrète, cette brochure baptisée « Diarrhée du jeune enfant, évitez la déshydratation » reprend les principaux conseils à suivre en cas de diarrhée. Elle regroupe également des informations utiles à l’attention des parents, notamment sur la préparation d’une solution de réhydratation orale. Diffusée gratuitement, elle a été longtemps disponible auprès des pédiatres, des médecins généralistes mais aussi dans les crèches, les caisses primaires d’assurance maladie, les caisses d’allocations familiales, les centres de protection maternelle et infantile.

Aujourd’hui, et cela reste le meilleur moyen de se la procurer, elle est accessible gratuitement en format PDF Sur le site de l’Inpes.