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« Enquête de santé » du 21 avril 2026 : quel thème pour de l’émission de ce soir ? Quels invités pour le débat ? Numéro inédit de votre magazine de santé ce soir. Rendez-vous dès 21h05 sur France 5. Son thème » Insomnie : à la recherche du sommeil perdu ». Un documentaire suivi d’un débat animé par Marina Carrère d’Encausse, avec la participation d’Enora Malagré.
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« Enquête de santé » du 21 avril 2026 : l’insomnie au sommaire de l’émission de ce soir !
Enquête de santé propose une soirée consacrée à l’insomnie. Le documentaire de Laure Leibovitz fait le point sur ce trouble du sommeil. Lors d’un débat en public, Marina Carrère d’Encausse interrogera des experts et sera accompagnée d’Enora Malagré qui donnera la parole à des témoins.
Compter les moutons, regarder les heures passer dans la nuit noire… Nous avons tous connu ça une fois dans notre vie. Mais pour Claire, Véronique et Annick, c’est quotidien. Comme 8 millions de personnes en France, elles souffrent d’insomnie chronique.
Hyper éveil, angoisses, épuisement… Ce trouble du sommeil, souvent d’origine psychologique, est un véritable enfer pour celles et ceux qui le subissent. En augmentant le risque d’obésité, de diabète, d’infarctus ou d’AVC, ces nuits sans sommeil mettent notre santé en danger.
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En moyenne, nous dormons une heure trente de moins qu’il y a cinquante ans. Et quand on avance en âge, la qualité du sommeil a tendance à se dégrader. Anxiété, alimentation déséquilibrée, stimulation des écrans et sédentarité se conjuguent pour favoriser les insomnies chroniques. Parfois, elles peuvent être liées à une maladie, le syndrome des jambes sans repos, qui peut priver de sommeil de façon extrême.
Pour retrouver le sommeil, de nombreux insomniaques se tournent vers les médicaments. C’est le cas de Patricia. Souffrant d’insomnies depuis plus de quarante ans, au fil du temps, elle a développé une dépendance aux somnifères dont elle tente de se libérer en suivant un programme de sevrage.
Le sommeil recèle encore de nombreux mystères. Mais chaque jour la recherche avance. Nouvelle génération de somnifères, thérapies comportementales, cures thermales, traitement par le froid… Quelles sont les solutions les plus efficaces pour vaincre l’insomnie ?
Juste après
Juste après ce documentaire réalisé par Laure Leibovitz, France 5 diffusera un débat en public animé par Marina Carrère d’Encausse accompagnée d’Énora Malagré.
Dr Jonathan Taieb, médecin du sommeil
Dr Véronique Lefevre des Noëttes, psychiatre en gériatrie (autrice de Bonne nuit, bonne santé !, Éditions du Rocher)
Dr Marine Colombel, psychiatre spécialisée en thérapie comportementale (autrice de Neuroplantes, éd. Marabout)
Comment voir « Enquête de santé » en streaming ?
Votre soirée santé sera également à suivre en streaming vidéo sur la plateforme France.TV