« Petits plats en équilibre » : Laurent Mariotte recevra le chef Jean-François Piège le 11 juin

Petits plats en équilibre : programme. Le lundi 11 juin 2018, Laurent Mariotte recevra dans son émission « Petits Plats en Equilibre » le chef Jean-François Piège pour préparer des « Asperges mimosa zéro gras !».

Petits plats en équilibre
TF1

Une recette de saison simple et diététique, inspirée du nouveau livre « Zéro Gras » du chef étoilé, paru chez Hachette Cuisine.

A propos du livre « Zéro Gras »

Vous avez fait le choix de vous nourrir plus sainement ou vous devez par nécessité, éliminer de vos assiettes, certains ingrédients, ce livre va rapidement vous devenir indispensable : Jean-François Piège vous fait en effet entrer dans sa cuisine personnelle et vous propose 50 recettes sans graisses mais surtout pas sans saveurs ! Il a mis au point des techniques de cuisson innovantes mais faciles à mettre en oeuvre, développé des assaisonnements uniques, associé des ingrédients étonnants et vous livre ici le fruit de ses recherches illustrées en pas à pas. Des recettes pour tous les jours et tous les goûts, rapides et originales !

Retrouvez l’émission « Petits plats en équilibre » tous les jours sur TF1 et
en replay sur MYTF1, l’offre à la demande multi-écrans de TF1 !