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Allergies aux pollens de graminées : point de la situation. Mauvaise nouvelle pour les allergiques ! Les pollens de graminées n’ont pas encore dit leur dernier mot. Cette semaine ils seront encore très nombreux sur l’ensemble du territoire avec un risque d’allergie de niveau élevé à très élevé. C’est pourquoi, et comme nous nous plaisons à le répéter chaque semaine, les allergiques vont devoir rester très vigilants et consulter leur médecin ou un allergologue en cas de symptômes.
Du côté des pollens de chênes, ils perdent « enfin » du terrain. Ils pourront encore provoquer un risque d’allergie faible sur une majorité du territoire, sauf sur le pourtour méditerranéen avec un risque moyen. Et puisqu’on évoque le sud-est notez un risque moyen aux pollens d’oliviers – notamment sur la Côte d’Azur – et aux pariétaires
Quant aux pollens de plantains et d’oseilles ils seront présents sur toute la France, mais la gêne occasionnée par ces herbes sera minime.
Les pollens d’urticacées seront eux aussi de la partie se généralisant à l’ensemble du pays.
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Enfin et pour être à peu près complet notez que les orties se réveillent sur toute la France mais avec un risque faible voire nul.
Attention ne vous fiez pas aux accalmies ! Si les pluies annoncées vont limiter temporairement les concentrations de pollens émis dans l’air, elles ne seront que provisoires.
Dans tous les cas, les allergiques aux pollens doivent impérativement suivre leur traitement ou consulter leur médecin.
N’oubliez pas que le Réseau National de Surveillance Aérobiologique vous offre la possibilité de recevoir chaque semaine par e-mail les prévisions du risque allergique des départements de votre choix. Pour cela vous pouvez vous inscrire en cliquant ici
Suivez vos symptômes d’allergies en remplissant le questionnaire journalier sur www.pollendiary.com
Source : Bulletin Allergo Pollinique – Réseau National de Surveillance
Réduire les symptômes d’une allergie aux pollens
Pour réduire les symptômes d’une allergie aux pollens, le Ministère de la Santé recommande d’éviter de fréquenter des lieux infestés ou de pratiquer des activités de plein-air lorsque les concentrations de l’air en pollens sont élevées. D’autres recommandations peuvent être formulées comme d’éviter de tondre la pelouse ou de ramasser des végétaux (feuilles…), de protéger ses yeux avec des lunettes de soleil, de se changer et de se doucher régulièrement, d’éviter le contact avec d’autres irritants pouvant amplifier les symptômes d’allergies tels que la fumée de tabac.
Symptômes de l’allergie pollinique
L’allergie est une réaction d’hypersensibilité initiée par une réaction immunitaire spécifique à une substance étrangère à l’organisme humain et appelée « allergène ». Il existe différents types d’allergènes (acariens, dans certains aliments, moisissures…). Certains pollens peuvent entraîner des réactions allergiques appelées « pollinoses » au niveau des zones de contact : muqueuses respiratoires et oculaires. Plus rarement, ils peuvent être responsables de réactions cutanées, telles que l’eczéma ou l’urticaire. L’allergie respiratoire se présente sous deux formes principales : la rhinite allergique et l’asthme allergique.
– La rhinite allergique
Dans le cas des pollens, la rhinite est dite saisonnière, on parle aussi de « rhume des foins », bien que cette appellation ne fasse référence qu’à la rhinite par allergie au pollen de graminées.
La rhinite allergique résulte d’une inflammation des voies aériennes supérieures (nez, rhinopharynx et larynx) qui provoque une congestion nasale obstructive et sécrétante qui peut atteindre différents niveaux de sévérité (faible, modérée et sévère). Les voies lacrymales et la conjonctive peuvent être atteintes de manière associée à la rhinite. Il s’agit alors de rhino-conjonctivite allergique, qui se traduit par des symptômes de démangeaisons des yeux, rougeur conjonctivale, larmoiement, paupières enflées et collées. Ces manifestations peuvent être intenses, répétées et donner lieu à des conjonctivites fréquentes. La rhinite allergique est par ailleurs un facteur de risque important de survenue de l’asthme, elle le précède souvent, contribuant aussi au contrôle insuffisant de l’asthme.
– L’asthme allergique
L’asthme allergique est une maladie inflammatoire des bronches (gonflement de la paroi des conduits aériens), conséquence de l’inhalation des allergènes en suspension dans l’air inhalé. Cette inflammation induit aussi une augmentation de la sensibilité des voies aériennes à d’autres stimuli. Cette maladie chronique se manifeste par des troubles respiratoires (dyspnée), avec une respiration sifflante (à l’expiration), un sentiment d’oppression thoracique, des épisodes récidivants de toux, un essoufflement après un effort, parfois une fatigue anormale brutale, une pâleur. Différents stades de l’asthme de gravité variable peuvent être identifiés, d’intermittent à persistant sévère. L’asthme est une maladie potentiellement mortelle.
Les études épidémiologiques montrent que les deux affections -rhinite allergique et asthme allergique- coexistent souvent chez un même individu. Au moins 80% des asthmatiques souffrent également de rhino-conjonctivite allergique, tandis qu’environ 20% des patients ayant une rhinite allergique sont également asthmatique. La rhinite allergique multiplie le risque d’apparition de l’asthme d’un facteur 4 environ.
Source : Ministère de la Santé